מובייל

אימונים אונליין

מה התוכנית שמתאימה לך?

10 אימונים מגוונים למתחילים: פילאטיס, חיטוב, הליכה , יוגה ואירובי שיכניסו אותך לכושר ומוטיבציה להמשך!

 תכנית אימונים בסיסית של יוגה, פילאטיס ויוגילאטיס. כל יומיים נשלח אימון במייל ובכל פעם מאריכים את זמן האימון בדקה.

תוכנית אימונים של 14 הדרכות במייל. לומדים איך לעבוד נכון בתרגילי הבטן ומתפתחים בהדרגה לבטן חזקה וחטובה.

 7 מדיטציות למתחילים, קבלו כל יום למייל מדיטציה מונחית בעברית, מומלץ להאזין עם אוזניות.

אימונים אוף ליין

בואו ניפגש פנים מול פנים

זו זכות גדולה

לחזק את הגוף ולהעצים את הנפש של הלקוחות שלי

דילוג לתוכן