שערי הרגיעה

תיאור

שערי הרגיעה: חיזוק מערכת הרגיעה העצבית
ידע וכלים חשובים שיסייעו לך לעשות את הסוויצ’ בגישה ובתחושה. שיטת תרפיית הואגוס – זמינה לכל אחד, קלה וקצרה ליישום. אלו טכניקות שיישארו איתכם לכל החיים.
במה זה יעזור לי?

• לצאת ממצבי מתח וחרדה
• להנות מהחיים ולא רק לתפקד
• לחוות רוגע
• לתקשר טוב יותר
• להפחית דלקות וכאבים כרוניים
• להרגיש יציבים רגשית
• לישון טוב יותר
• לחזק את מערכת החיסון