מובייל

4 – אימון 4 דקות , מדיטציה ו…
בטן שטוחה

אולה!

עולים ל- 4 דקות תרגול. ואחרי המאמץ – נלמד גם איך להרפות ולשחרר בעזרת מדיטציה:

והנה סרטון של דעתי המקצועית והאישית לגבי בטן שטוחה.

מוזמנים לכתוב לי את תגובותיכם למטה מתחת לסרטון.

שיהיה יום מעולה,

המאמנת ליה

דילוג לתוכן