הרשות להתענג
אולה יקרות ויקרים,
נושא הפרק מתואר בקדימון הוידאו שמצורף לפרק, מוזמנים לצפות בסרטון של דקה.
טכניקות: נשימות, דימיון מודרך, מגע מונחה, מיינדפולנס ועונג.
תגית: הרשות להתענג
אולה יקרות ויקרים,
נושא הפרק מתואר בקדימון הוידאו שמצורף לפרק, מוזמנים לצפות בסרטון של דקה.
טכניקות: נשימות, דימיון מודרך, מגע מונחה, מיינדפולנס ועונג.