הרשות להתענג – צידו השני של המטבע
אולה יקרות ויקרים,
נושא הפרק מתואר בקדימון הוידאו שמצורף לפרק, מוזמנים לצפות בסרטון של דקה.
טכניקות: נשימות, דימיון מודרך, מגע מונחה, מיינדפולנס ועונג.
שימו לב!
מי שמעניין אותו לעקוב אחרי תוכן ויזואלי ויותר אישי שלי, עם כל העדכונים על אירועי הלייב באונליין ובשטח – מוזמנים לעקוב בערוץ הווטסאפ החדש שלי .
שם תמצאו תמונות, הקלטות וסרטונים קצרצרים המתעדים טיולים, יצירות אמנות, את עבודתי כמנחה, ופרוייקטים מיוחדים שאני שותפה להם.
בערוץ הווצאפ תוכלו להגיב באימוג’י, לשתף, לענות על השאלות בסקרים ולקבל ראשונים את העדכונים על סדנאות ואירועים שאני מנחה בלייב, אונליין ופרונטלית. בקרוב יעודכן הארוע הקרוב בינואר 2026.
“מדיטציה לכל עת” הגיע השנה ל-2 מיליון האזנות, רק בספוטיפיי (מופיע גם ביוטיוב) זה חיבוק ועידוד ענק מהקהילה כאן להעלות תכנים רבים שמחכים אצלי במגירה הרבה זמן.
עיקר הפרסומים ביוטיוב, בספוטיפיי ובוווטסאפ אני נמצאת גם ככה – אז פתחתי ערוץ אישי שם, ובו תמצאו מסרים ממני אליכם, יותר אישיים ממה שאתם מכירים בפודקאסט.
על התפר בין התיעודי לאמנותי, מחוויות, אתגרים ותובנות מהדרך :)))
הצטרפו לערוץ הווצאפ החדש שלי שם מתחילה להעלות הקלטות וסרטונים קצרצרים המתעדים את יומן המסע שלי בטיולים, בבית, באמנות, בעבודה, ובפרוייקטים מיוחדים שאני שותפה להם. נתראה שם!
