אולה,
לקחתי את דימוי המים בכדי להכניס איזו איכות מסויימת לתרגול, של רכות וזרימה,
שתפעיל את המפרקים בצורה נעימה. זו הזדמנות להבין כיצד דימיון משנה את כל אופי התרגול… תהנו!
יוגילאטיס באגם (14 דקות):
צ’או,
המאמנת ליה
כלי נגישות
