אולה!
אימון אירובי?!? אני?!?
כן כן. רק 12 דקות.
עוצמה נמוכה. בקטנה ובכיף!
קטן זה יפה. ככה מתחילים…
אם אהבת, אפשר לכתוב לי בתגובות או לסמן לייק מתחת לסרטון 🙂
שיהיה יום מלא אנרגיות טובות, נתראה מחר!
צ’או, המאמנת ליה
כלי נגישות
