מדיטציה להמסת הקושי
במדיטציה מרגיעה זו נבצע הרפיה לגוף מכווץ ונפש מוצפת רגשית. אחר כך ניכנס לדימיון מודרך. בשלב א’ נשחרר אנרגיות נוקשות ובשלב ב’ ניצור מחדש אנרגיה קלה ובהירה בגופנפש. לתגובות, הזמנת סדנאות והקלטות אישיות כיתבו למייל: [email protected]