מדיטציה להתכווננות במועדי התחלה חדשה

מדיטציות יעילות לבריאות הנפש

מדיטציה זו מאפשרת התבוננות בשנה החולפת וקדימה לקראת הבאות. זוהי מדיטציה לימים של מועדים חגיגיים, שבהם אנו רוצים לחזק את הערכים המרכזיים ואת השאיפות שלנו לעתיד. שנה טובה!