מדיטציית להיות או לא להיות… במרדף. זו השאלה
אם אתם חשים במרדף תמידי, מדיטציה זו תסייע לכם לחוש שיש אפשרות בחירה וכי ניתן להתאזן בהוויה ללא עשייה ובלי רגשות אשם. לאחר כמה נשימות, נצלול לדימיון מודרך שממנו יעלו תובנות אישיות. להזמנת סדנאות קידום בריאות פיזית ונפשית לעובדים בהייטק וארגונים כיתבו למייל: [email protected]