מדיטציה לבוקר טוב ויום נפלא

מדיטציה להיזכרות בערך עצמי

מדיטציה זו משמשת להתעוררות חיונית ולהתכווננות לקראת היום שלפנינו. הקדשת זמן לברכה בבוקר בונה אנרגיה חיונית. מעודדת התנהלות מתוך כוונה ופחות מתוך הטייס האוטומטי. פוקוס בוקר משאיר אותנו מחוברים לערכים החשובים ולשאיפות הגדולות אשר זקוקות כל יום למעשים קטנים ונחושים, כדי להגיע להגשמה.