מיני מיינדפולנס חושי 12345
![מדיטציה המאמנת ליה](https://www.coachlia.co.il/wp-content/uploads/2022/06/פודקאסט-המאמנת-ליה-מדיטציה-לכל-עת-1024x1024.png)
3 דקות של מיינדפולנס חושי, להחזרת תשומת הלב לגוף, לכאן ולעכשיו. לפרטים על סדנאות להפחתת סטרס, שיפור השינה וקידום בריאות: www.coachlia.co.il
עקבו אחר הדף המקצועי בפייסבוק ‘לעוף על הגוף עם המאמנת ליה’ ובערוץ היוטיוב.
3 דקות של מיינדפולנס חושי, להחזרת תשומת הלב לגוף, לכאן ולעכשיו. לפרטים על סדנאות להפחתת סטרס, שיפור השינה וקידום בריאות: www.coachlia.co.il
עקבו אחר הדף המקצועי בפייסבוק ‘לעוף על הגוף עם המאמנת ליה’ ובערוץ היוטיוב.